2020年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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454 kcal
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脂質: 36.78g | たんぱく質: 25.87g | 炭水化物: 3.73g.
昼食: Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. 夕食: Зеленый Чай. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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