2020年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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2005 kcal
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脂質: 99.78g | たんぱく質: 58.87g | 炭水化物: 219.75g.
朝食: Kaffee mit Milch, Penny Markt Haferflocken, Alpro Vanille, Weintrauben, Apfel. 夕食: Edeka Grana Padano, Pesto, Penny Markt Penne. 軽食/その他: Käsekuchen, Backpulver, Puderzucker, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Zitrone, Ei, Backpulver, Puderzucker, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Zitrone, Ei. もっと...
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体重に変化ありません
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