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💪💪💪（每次有飽到想吐🤮的時候⋯體重就會告訴妳～妳吃的太誇張了唷😅😅😅）ㄟ害😭
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42.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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1053 kcal
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脂質: 27.30g | たんぱく質: 43.93g | 炭水化物: 160.00g.
朝食: 番茄, 水煎包, 豆酥朋 原味貝果, 生菜, 瑞穗 低脂鮮乳, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡. 昼食: 素雞, 涼拌黑木耳, 紫番薯, 炒高麗菜, 白切雞, 炒青菜. 夕食: 芋頭, 雜糧粥. 軽食/その他: 聖祖 花生貢糖, Crown 餅乾, 小番茄（葡萄形狀）, MOS 熱紅茶. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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