2020年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 64.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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2329 kcal
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脂質: 82.58g | たんぱく質: 129.31g | 炭水化物: 183.57g.
朝食: 머슬팜 컴뱃 프로틴바, Saputo 치즈헤드 라이트 스트링 치즈. 昼食: 버드와이저 맥주, 닭꼬치, CJ 고메 치킨 핫스파이시. 夕食: 코젤 흑맥주, 오징어튀김, 농심 튀김우동. 軽食/その他: 새우, CJ 고메 순살 크리스피 치킨. もっと...
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体重に変化ありません
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