2020年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.5 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
|
1309 kcal
|
脂質: 34.62g | たんぱく質: 73.19g | 炭水化物: 177.09g.
朝食: Milbona Körniger Frischkäse Light, Bäckerei Schneider Joggingbrötchen, Popp Eiersalat, Kiwi, Fitnessguru Peanutbutter Crunchy. 昼食: Seeberger Datteln Entsteint, Äpfel, Bio-Zentrale Buchweizengrütze. 夕食: Gelber Senf, Gekochtes Ei, Buschbohnen. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•の体重の記録
|