2020年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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2162 kcal
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脂質: 80.92g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 292.86g.
朝食: Marmelade, Gut & Günstig Skyr Natur, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Paprika Lyoner, Heinz Tomato Ketchup, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Schoki-Brötchen. 夕食: Rote Paprika, Mitakos Kritharaki Pfanne, Edeka Hackfleisch Gemischt. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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