2020年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92 kg これまでの減量分: 5.7 kg.    残り: 29 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2461 kcal 脂質: 50.57g | たんぱく質: 185.41g | 炭水化物: 54.83g.   朝食: NS 포대유청 초코. 昼食: 배추김치, 알쉐프 난백, 동원 개성왕만두. 夕食: KFC 핫크리스피 치킨, KFC 치즈멜츠타워버거. もっと...
週に4.2 kg減量中

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