2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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1464 kcal
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脂質: 49.11g | たんぱく質: 105.22g | 炭水化物: 150.22g.
昼食: Mahkota Bubuk Kedelai, Fuji Apples, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. 夕食: Kue Pukis, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Pie Susu. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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