2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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805 kcal
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脂質: 34.52g | たんぱく質: 18.89g | 炭水化物: 106.83g.
朝食: 山崎製パン 串団子 こしあん, ベジタリアン野菜スープ（水で調理）. 昼食: ファミリーマート フロランタン, キューピー シーザーサラダドレッシング, キッコーマン デリシャスソース 中濃, トップバリュ キャベツの千切り, キューピー チョレギサラダドレッシング, axialアクシアル 8種の野菜大根ミックス(野菜サラダ). 夕食: ローソン 鶏から, ご飯. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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