2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1120 kcal
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脂質: 88.56g | たんぱく質: 44.69g | 炭水化物: 42.54g.
朝食: Nothing. 昼食: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Deviled Egg. 夕食: Parmesan Cheese (Shredded) , So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing , Calavo Avocado, Safeway Fully Cooked Chicken Tenders, Olive Oil , Butter , Red Onions, Carrots, Chicken Stock , Riced Cauliflower (Frozen). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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