2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1051 kcal
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脂質: 41.82g | たんぱく質: 59.28g | 炭水化物: 103.94g.
朝食: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. 昼食: Sucre Brun, Café Expresso, Coeur de Lion Camembert, Carrefour Baguette Rustique, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Filet de Poulet. 夕食: Sucre Brun, Café Expresso, Poires, Bridélice Chantilly, Crêpe Ordinaire, Carottes Cuites, Filet de Perche, Crème Fraîche Épaisse, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. 軽食/その他: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Léger , Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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