2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1946 kcal
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脂質: 46.96g | たんぱく質: 127.46g | 炭水化物: 257.45g.
朝食: Gentilini Miele, GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio , Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Grondona Lagaccio Antica Genova Bis-Cotti al Burro, Foodspring Flavour Kick Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano, Coop Orzo Solubile , Fage Yogurt Greco Total 0% , Girolomoni Fusilli Grano Duro Cappelli, Chiquita Banana, Radicchio Rosso, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Uovo, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 夕食: Vivani Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Novi Gianduiotto, Grondona Legaccio Antica Genova, Olio Extra Vergine di Oliva, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti, Bieta Lessa, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio , Ecor Semi di Zucca Tostati. もっと...
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体重に変化ありません
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