2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1266 kcal
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脂質: 47.06g | たんぱく質: 51.84g | 炭水化物: 154.34g.
朝食: Nespresso Café . 昼食: Picard Purée de Pomme de Terre Légumes Verts Emmental, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte . 夕食: Herta Râpé de Jambon Fumé, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté , Pommes Pink Lady, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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