2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1035 kcal
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脂質: 39.95g | たんぱく質: 37.03g | 炭水化物: 129.39g.
朝食: Café, Danone Yaourt Nature, Marque Repère Chocolat au Lait , Auchan Banane, Harry's Pain de Mie Complet (42g). 昼食: Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Monoprix Petit Pois, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Marque Repère Chocolat au Lait , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Tomates Cerises Italie, Marque Repère Pain de Mie. 軽食/その他: Noix de Cajou. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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