2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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1026 kcal
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脂質: 21.21g | たんぱく質: 47.78g | 炭水化物: 163.37g.
朝食: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Western Family 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. 昼食: Lunch Buddies Diced Peaches in 100% Fruit Juice, Hood Cottage Cheese with Chives. 夕食: Del's Soft Frozen Lemonade, Market Pantry Golden Potatoes, Hatfield Oven Roasted Pork Loin Filet, Cucumber (Peeled) , Dole Italian Salad Blend. 軽食/その他: Pepperidge Farm Shortbread Homestyle Cookies, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup, Bee Flower & Sun Honey Pure Raw Honey. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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