2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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2365 kcal
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脂質: 69.76g | たんぱく質: 103.16g | 炭水化物: 339.43g.
朝食: Mortadelle, Banane. 昼食: Clémentines, Crêpe Ordinaire, Confitures et Conserves, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Pain, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Omelette ou Oeuf Brouillé, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Clémentines, Crêpe Ordinaire, Lidl Saint Félicien, Baguette, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Étoile d'Or Emmental Français , Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher, Dolce Gusto Cappuccino, Sablé (Type de Biscuit), Truffe au Chocolat. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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