2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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2119 kcal
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脂質: 67.68g | たんぱく質: 67.40g | 炭水化物: 308.14g.
朝食: Kaffee mit Milch, Weintrauben, Penny Markt Haferflocken, Banane, Almighurt Stracciatella. 昼食: Nutella Nutella, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zucker, Ei. 夕食: Edeka Grana Padano, Gut & Günstig Pesto Rosso, Penny Markt Penne. 軽食/その他: Galiamelone. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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