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體脂30.8
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53.4 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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1201 kcal
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脂質: 71.31g | たんぱく質: 58.03g | 炭水化物: 64.93g.
朝食: 統一 左岸咖啡館無加糖拿鐵咖啡, 煮熟的綠色椰菜, Pizza Hut 薯星星, Pizza Hut 韓式泡菜燒肉. 昼食: 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(排), 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(腿). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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