2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
|
1687 kcal
|
脂質: 49.99g | たんぱく質: 64.68g | 炭水化物: 241.76g.
朝食: コーヒー 砂糖入り, クノール きのこのポタージュ, サラダ, ノザキ コンビーフ, 目玉焼き, バタートースト. 昼食: リンゴ, 味噌汁, にぎり寿司. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|