2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
|
1391 kcal
|
脂質: 86.03g | たんぱく質: 109.42g | 炭水化物: 41.60g.
朝食: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hard-Boiled Egg , Coffee with Milk, Coffee with Milk. 昼食: McDonald's Cappuccino with Milk (Tall), McDonald's Cappuccino with Milk (Standard), Caesar Salad Dressing , Caesar Salad Dressing , Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|