2020年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
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1390 kcal
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脂質: 47.90g | たんぱく質: 96.03g | 炭水化物: 134.36g.
朝食: LU Granola Barre Extra Cookie, Banane. 昼食: So Good Chia Mangue Ananas , Bo Bun. 夕食: Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Maille Moutarde Fins Gourmets, Le Gaulois Escalope de Poulet . 軽食/その他: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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