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the same few pounds keep bouncing back and forth! school + multiple weekend trips in a row is doing me in. oh well ¯\_(ツ)_/¯
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71.4 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 30日:
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1783 kcal
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脂質: 76.71g | たんぱく質: 72.38g | 炭水化物: 193.83g.
朝食: Egg, Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Bertolli Marinara Sauce, Olive Oil, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Great Value Mini Pretzel Twists, Johnsonville Three Cheese Italian Style Meatballs. 夕食: White Table Wine , McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), Shoppers Value Mixed Fruit, Calavo Avocado, Hummus, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (70g). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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 コメント
It might just body water 💦 when your lady cycle is approaching. ;)
2020年 01月 30日 投稿者: jinajina0202
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