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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, es kriecht wieder nach oben.. 🤦♂️... hoffe Ihr habt mehr Erfolg... Euch einen stressfreien guten Tag 🙋♂️🌞👍
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83.3 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 30日:
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1281 kcal
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脂質: 49.01g | たんぱく質: 39.18g | 炭水化物: 167.49g.
朝食: Erdbeeren, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 夕食: Abendessen. 軽食/その他: Chio Tortilla Chips Hot Chili . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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