2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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4154 kcal
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脂質: 334.01g | たんぱく質: 248.74g | 炭水化物: 30.93g.
昼食: Popp Feinster Fleischsalat, Chilischoten, Baresa Grüne Oliven , REWE Avocado, Kirschtomaten, Lindenhof Irish Cheddar, Gut & Günstig Pfefferbeißer. 夕食: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Popp Fleischsalat . 軽食/その他: Zwiebeln, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Kirschtomaten, Ja! Remoulade, Hofmaier Leberkäse , Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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