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Plus 200 grammes fini le week-end ont reprends les choses sérieusement 😅
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95.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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1134 kcal
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脂質: 56.87g | たんぱく質: 42.21g | 炭水化物: 124.95g.
朝食: Pain aux Céréales, Amandes, Café au Lait. 昼食: Pain aux Céréales, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Huile d'Olive, Mélange de Légumes (Surgelés), Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf . 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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