2020年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 65 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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1371 kcal
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脂質: 73.56g | たんぱく質: 73.61g | 炭水化物: 100.28g.
朝食: 돈까스. 昼食: 몰티져스 몰티져스. 夕食: 계란후라이 (지방없이). 軽食/その他: 마늘, 구운계란, Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링치즈. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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