2020年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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2128 kcal
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脂質: 99.16g | たんぱく質: 109.66g | 炭水化物: 197.56g.
朝食: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Ei, Ei, Kaffee mit Milch, Lidl Weltmeisterbrot. 夕食: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Brokkoli, Albona Paniermehl, Ei, Wilhelm Brandenburg Schweine-Schnitzel. 軽食/その他: Toffifee Toffifee, Ben & Jerry's Cookie Dough. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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