2020年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
128.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
|
892 kcal
|
脂質: 26.09g | たんぱく質: 35.32g | 炭水化物: 126.53g.
朝食: Banane. 昼食: Semmelknödel, Kartoffelknödel, Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. 軽食/その他: Kefir, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. もっと...
|
週に9.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|