|
Plus 100 grammes ça c’est le week-end qui s’annonce 😅
|
94.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
|
2291 kcal
|
脂質: 92.02g | たんぱく質: 102.77g | 炭水化物: 255.53g.
朝食: Amandes, Dolce Gusto Café au Lait, Bjorg Pain Complet Muesli Raisins Noisettes Amandes. 昼食: Pain aux Céréales, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Vinaigrette, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Carrefour Laitue, Tomates Cerises. 夕食: Cortas Hummos Tahina, Viande de Poulet (Grillage), Baklava, Pain Libanais. 軽食/その他: Nestlé Lion (42g), Haribo Crocodiles, Belin Monaco. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|