2020年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 22日:
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3972 kcal
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脂質: 295.51g | たんぱく質: 240.59g | 炭水化物: 66.68g.
朝食: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Hansano Konditorsahne, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Real Thüringer Mett, REWE Porree, American Style Bacon, Olivenöl. 昼食: Wolf Thüringer Zungenwurst , Scheibletten, Redlefsen Salami, REWE Leberwurst, Milfina Butter, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Metzger Thüringer Mett. 夕食: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, McDonald's Mayonnaise, Kirschtomaten, Maredo Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen, Purland Hamburger Vom Rind. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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