2013年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 19日:
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1516 kcal
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脂質: 86.47g | たんぱく質: 66.31g | 炭水化物: 119.00g.
朝食: 野菜炒め. 昼食: ギョーザ, ハンバーグ. 夕食: 玉ねぎ, ギョーザ. 軽食/その他: 切れてるチーズ チェダー, せんべい, 扇バウム5. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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