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體脂31，失控的體脂
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53.2 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 22日:
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1285 kcal
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脂質: 30.89g | たんぱく質: 68.67g | 炭水化物: 180.81g.
朝食: 蛤蜊/蜆雜燴湯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. 昼食: 虱目魚丸, 涼麵, 肉圓. 夕食: 吉野家 豚丼, 全家 東山綜合滷味. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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