2013年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 18日:
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2076 kcal
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脂質: 52.45g | たんぱく質: 97.73g | 炭水化物: 286.88g.
朝食: musli 70g ECO, Bl�b�rsyltet�y Fruitland, milk Q lett 1% fett. 昼食: Smoothie Bringebær Bendit, Kidney b�nner 50g REMA, Tunafisk i gele Eldorado. 夕食: sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. 軽食/その他: canadian maple syrup, Smoothie Solbær Bendit, Philadelphia light, riskaker, Emco mysli fruit bar. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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