2020年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 21日:
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1113 kcal
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脂質: 25.05g | たんぱく質: 58.29g | 炭水化物: 165.68g.
朝食: Bananes. 昼食: Pain, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Marie Escalope Milanaise. 夕食: Bubble Tea, Giraudet Soupe Potimarron Bio, Tomates, Blanc de Poulet, Pain Pita. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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