2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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1556 kcal
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脂質: 23.34g | たんぱく質: 162.24g | 炭水化物: 241.87g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g, Wasa Husman. 夕食: Tomatbønner Eldorado 100g, Surkål First Price 100g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Tunafisk i vann First price 170g. 軽食/その他: banan 100g, Klementin 100g, Pære 100g, Pære 150g. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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