2020年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 18日:
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2096 kcal
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脂質: 64.98g | たんぱく質: 86.73g | 炭水化物: 262.98g.
昼食: 치즈와 베이컨곁들인 감자튀김 (껍질처럼 얇게 잘라구운)
, 소고기구이, 공기밥. 夕食: 군만두, 양장피, 짬뽕, 짜장면. 軽食/その他: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 쿠키앤크림 블라스트, 귤. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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