2020年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
|
1662 kcal
|
脂質: 85.56g | たんぱく質: 105.78g | 炭水化物: 124.27g.
朝食: Sanaponte Eiweiß pro To Go , Your Superfood Forever Beautiful , Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Chiquita Banane. 昼食: Mandeln, Crownfield Müsli Riegel Schoko, Koro Drogerie Pistazienmus, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Leerdammer Leger, Scamorza, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|