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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, hoffe Euch geht's gut. Meine Grippe tritt langsam ihren Rückzug an.. Gott sei Dank.. 🙋♂️ Aber ein Kampf ist das jeden Tag auf's neue..🤷♂️ Hsbt einen schönen Freitag... 🙋♂️🌼🌻😘
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83.9 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1098 kcal
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脂質: 41.48g | たんぱく質: 54.80g | 炭水化物: 125.25g.
朝食: Meienburg Nusskernmischung, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur. 夕食: Abendessen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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