2020年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1866 kcal
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脂質: 133.15g | たんぱく質: 56.91g | 炭水化物: 173.98g.
朝食: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Mississippi Belle Сироп для Панкейков с Ароматом Кленового Сиропа, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. 昼食: АМА Трубочка с Кремом (Эклер), Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. 夕食: Тортила Пирожное Орешек. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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