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Autsch! Das ist dann vermutlich eine Kombi aus der Bewegung gestern und dem kleinen Fressflash. 🙈 Mein Körper verzeiht echt nichts.
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109 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1305 kcal
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脂質: 54.34g | たんぱく質: 62.63g | 炭水化物: 137.84g.
朝食: Mühlen Gold Sonntagsbrötchen, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst. 昼食: Maggi Rahm Geschnetzeltes, Bofrost Backofen-Kroketten. 軽食/その他: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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