2020年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
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1138 kcal
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脂質: 43.73g | たんぱく質: 64.29g | 炭水化物: 132.11g.
朝食: Señor Cactus Tortillas de Nopal, HEB Germinado de Alfalfa, Cebollas, Jitomate, Queso Oaxaca, Champiñones, Aguacate. 昼食: Bistec de Res, Aguacate, Chayote, Betabel, Pimientos Verdes, Arroz Blanco, Cebollas, Setas de Ostra. 夕食: Aguacate, Jitomate, HEB Germinado de Alfalfa, Señor Cactus Tortillas de Nopal, Pechuga de Pollo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Elizabeth Mondragonの体重の記録
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