2020年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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676 kcal
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脂質: 2.25g | たんぱく質: 12.33g | 炭水化物: 70.20g.
朝食: 肉巻き豆腐, 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト. 昼食: 岩塚製菓 田舎のおかき まろやか醤油, ご飯, 肉巻き豆腐. もっと...
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体重に変化ありません
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