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66.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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575 kcal
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脂質: 22.52g | たんぱく質: 49.86g | 炭水化物: 40.70g.
昼食: Ja! Delikatess Kochschinken, Kartoffelbrot. 夕食: Gouda, Penny Markt Thunfischstücke in Dressing mit Gemüse , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rucola , Lidl Salatherzen. 軽食/その他: Käsekuchen Low Carb, K-Classic Salami Pur Porc, Kaffee, Kräutertee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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