2020年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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1176 kcal
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脂質: 46.90g | たんぱく質: 60.70g | 炭水化物: 131.01g.
朝食: Semmel, Käse, Lidl Apfeltasche. 夕食: Aldi Kochschinken, Mischkornbrot, Orangen. もっと...
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体重に変化ありません
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