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laimay
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2020年 01月 13日
laimayの日記, 2020年 01月 13日
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1200卡
睡前 薑汁可可粉.瑜伽+4&1間歇
早 體重47.5 體脂22.3
晚 體重48.3 體脂23.5
47.8 kg
これまでの減量分:
21.2 kg
.
残り:
1.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に0.7 kg増量中
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