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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, und schon wieder ist die Woche gestartet und der 1.te Tag vollbracht. Wie sieht's mit Euch aus?? Hoffe Ihr seid gesund.. denn das ist das wichtigste... Wünsche Euch Allen eine schönen Dienstag und versucht die schönen Dinge in Euch aufzunehmen... 🌞🌼🍀🙋♂️😘
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83.6 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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1217 kcal
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脂質: 31.06g | たんぱく質: 67.84g | 炭水化物: 174.06g.
朝食: Frühstück. 昼食: Rauch Rhabarbersaft. 夕食: Flying Goose Green Curry Paste, Oryza Risotto, Eisbergsalat, Kurkuma, Knoblauch, Zwiebeln, Petersilienwurzel, Möhren, Sellerie, Kohlrabi, REWE Alaska Seelachsfilet, Gelbe Paprika, Rote Paprika. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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