2020年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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1267 kcal
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脂質: 68.05g | たんぱく質: 63.90g | 炭水化物: 108.00g.
朝食: McDonald's Latte Macchiato. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck. 夕食: Zucchine, Findus Filetti di Merluzzo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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