2020年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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2642 kcal
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脂質: 68.05g | たんぱく質: 200.85g | 炭水化物: 321.80g.
朝食: Baguette, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 昼食: Charal Tournedos, Courgette. 夕食: Clémentines, Super U Fromage Blanc 0%, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Marque Repère Truite Fumée, Soupe. 軽食/その他: Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
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体重に変化ありません
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