2013年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 13日:
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2212 kcal
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脂質: 52.16g | たんぱく質: 126.47g | 炭水化物: 290.67g.
朝食: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. 昼食: Tomat 90g, Kidney b�nner 50g REMA, Tunafisk i vann First Price. 夕食: Smoothie Bringebær Bendit, Tomat 90g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Philadelphia light, Riskaker First Price. 軽食/その他: Appelsin Cevita 150g, banan 100g, Lettmelk 2dl, youghurt mild 2dl, sardines eldorado sunfloweroil, Rislunsj Tine bringeb�r/rips, Jordbæryoghurt Jordbærsmak GoMorgen, Eple Importert 200g. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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