2020年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
|
1387 kcal
|
脂質: 50.72g | たんぱく質: 60.13g | 炭水化物: 178.98g.
朝食: MUV Protein Bar, Gemischte Blattsalate, Maredo Zwiebeln, Kraft Miracel Whip So Leicht, Tress Brüder Thai Nudel Suppe, Dattel, DM Bio Kokosöl, Ei, MUV Protein Bar, Chiquita Banane. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|